Crossfit y longevidad por Head Coach Gerard López
¿Es posible practicar CrossFit toda la vida? ¿Es necesario tener un bagaje deportivo concreto para empezar? ¿La edad es un...
Blog
Crossfiteros viajeros, mantente en forma cuando estás lejos de tu Box. Por Coach Kiko Rivas
Hoy en día, muchos de nosotros por temas laborales, familiares, ocio u otros acontecimientos, solemos viajar mucho y salir de...
Crossfit y embarazo por Gerard López Head Coach CF Loom
¿Una Mujer que practica CrossFit y se queda embarazada puede seguir entrenando? . Rotundamente ¡SI! Importante: No tener un embarazo...
Mans ferides per l’entrenament de Crossfit , per Brenda Montserrat.
Tot i protegir-nos de la millor manera amb guants, calleres, tape i un llarg d'etcèteres, les mans sempre pateixen. Per...
Recepta pa de pessic/banana bread
Crossfit Loom, el teu Crossfit a Sabadell. Comencem estrenant la part de receptes del nostre blog amb aquest deliciós pa...
Lesions Crossfit
Lesions del Crossfit Com tots sabem, el CrossFit és un mètode d'entrenament que escaracteritza per la realització d'esforços de tipus cardiovascular i neuro-muscular...
Nou servei de nutricionista a Crossfit Loom
Crossfit Loom, el teu Crossfit a Sabadell. Presentació L’Anaïs Capilla és dietista nutricionista per la Facultat de Ciències de...
Técnica para hacer Chest to Bar
Como podrás reconocer por su nombre, las dominadas chest to bar son aquellas en las que llevaremos nuestro pecho a...
Las claves para enseñar Crossfit
Crossfit Fiibox 3 noviembre, 2015 Con la colaboración de Crossfitfiibox.com La metodología CrossFit para la preparación física es espectacular. Reúne...
Rich Froning en el hombre más en forma del mundo
El dios del CrossFit tiene nombre: Rich Froning Quizás para algunos, el pentacampeón de los CrossFit Games (2010/11/12/13/14) continúe siendo...